رجل يؤكد أنَّ كبت المشاعر يساهم في بناء طبقات أسمك من العضلات

أكد الجيم برو ملك الليغ ديه وحش الدامبلز ولازار آنجيلوڤ حارة أم التنابل، السيد فهمي السعلول، أنَّ كبت المشاعر داخل جسد الإنسان الذكر هو العامل الأول لبناء عضلات كبيرة ومفصلة في كافة أنحاء الجسم، شرط امتلاكه الحد الأدنى من هرمون التسترون وهو ٣٠٠ غرام لكل لتر من الدم.

وأكد السيد فهمي في مستهل لقائي معه أنَّ شكل جسدي أقرب لجسد امرأة بدلالة امتلاكي شعراً وعدم تجاوز محيط ذراعي العشرين سم، قبل أن يطالبني بالذهاب معه إلى النادي الرياضي وشرب ٤ بيضات غير مطهوة وتناول قشورها بدلاً من المكسرات إن أردت إكمال المقابلة لأنه لا يتحدث مع أشكالي من أنصاف الرجال والسوي بويز الذين سمحوا للحركة النسوية بإخصائهم، على حد تعبيره.

وبيّن فهمي بعد تنازله وقبوله الحديث معي، أنَّ لتعبير الرجال عن مشاعرهم آثر سلبية من جانبين مختلفين "فمن الناحية العلمية، كبت المشاعر يقلل من إفراز هرمونات الإستروجين التي تهاجم جزيئات البروتين وتغريها لإبعادها عن هدفها الأساسي - بناء العضلات - كما تفعل الغولد ديغرز تماماً، فتُضعف الرجل وتجهزه ليصبح سيمب لأي امرأة تمر أمامه".

وأضاف "أما عملياً، فامتلاك المشاعر يشتت تركيز الرجل، مثلاً حاولت والدتي قبل أسبوعين تشتيتي بإخباري أنَّ والدي يعاني من حالة خطرة في المشفى وأنَّه عليَّ زيارته في لحظات حياته الأخيرة رغم أنّه يوم تمارين الكتف، فضلاً عن أنَّ الشعور بالقرف سيمنعك من تناول اللحوم النية مثلاً أو في أحسن الأحوال تشرب البروتين شيك بنكهات الفراولة والشوكولاتة كالأطفال، في حين تثنيك مشاعر الألم عن إكمال سيت الـ ٧٢ عدّة".

وأشار فهمي إلى أنَّ كبت المشاعر لا يعني عدم التعامل مع الضغوطات بطرق صحية "نحن نبقى بشراً، وكما نأخذ أيام استراحة لعينة للحفاظ على أجسادنا، علينا أيضاً أن نفرغ مشاعرنا المكبوتة بين الحين والآخر، وذلك من خلال خلال الصراخ في الجيم أثناء رفع الأثقال والصراخ على حبيبتك والصراخ في الشارع على من نظر باتجهاك بطريقة لا تعجبك".